Dejam Ling – Programme
Dejam Ling – le Devès – Valbonne – 30570 St André de Majencoules.
PROGRAMME
mise à jour du 18 juillet 2026Inscriptions aux stages : Le versement d’arrhes vous sera demandé pour confirmer votre inscription.
Responsable de stage : Pour chaque stage, Dejamling recherche un·e responsable pour la préparation et la coordination (avant et sur place) :
- communication avec les participant·e·s,
- organisation des repas, transports et hébergements,
- accueil et suivi de l’instructeur,
- suivi des inscriptions et paiements (tableur type Excel souhaité).
N’hésitez pas à proposer votre aide dès maintenant !
Contact : dejamlingfr@gmail.com
Aout 2026
Retraite d’approfondissement Dzogchen – Août 2026 à Dejamling
Au cœur de l’été, Dejamling est heureux de proposer une expérience de pratique profonde destinée aux pratiquants souhaitant approfondir leur compréhension des enseignements et des méthodes suprêmes du Dzogchen, transmis par Chögyal Namkhai Norbu et, aujourd’hui, par son fils Namkhai Yeshi.
Conçue comme un véritable parcours de pratique intensive, cette retraite se compose de trois week-ends d’enseignements et de pratiques intensives, reliés entre eux par deux semaines de retraites autogérées. L’intention est de créer les conditions permettant non seulement d’étudier et de pratiquer ensemble, mais aussi d’entrer plus profondément dans l’état de contemplation, de le reconnaître, de s’y familiariser et de commencer à l’intégrer dans la vie quotidienne.
PREMIERE PARTIE
La première partie de cette longue retraite sera consacrée à la pratique des danses du Vajra, en mettant l’accent sur la pratique de la Danse des Trois Vajras.
Du 31 juillet au 2 août : Danse des Trois Vajras avec Claude Cereize
Le premier week-end sera consacré à la découverte et à la pratique des différents aspects profonds de la Danse des Trois Vajras, avec un accent particulier sur la version irrégulière. Une attention spécifique sera portée aux entrées et sorties rapides, dites « irrégulières », avec Claude Cereize.
Ce week-end sera suivi d’une semaine de retraite autogérée, centrée sur la danse de Om Ah Hum (sans exclure la possibilité de pratiquer un Tun complet une fois par jour si les pratiquants en ressentent le besoin).
La danse de Om Ah Hum n’est simple qu’en apparence : c’est une pratique d’une grande profondeur. Cette retraite propose une immersion dans cette pratique, en alternant le Tun court, la pratique irrégulière et la danse régulière.
À travers la danse, nous apprenons à intégrer notre existence de corps, voix et esprit dans l’état de notre véritable nature. Les Danses du Vajra ne sont pas seulement des mouvements : elles constituent une méthode profonde d’intégration propre à l’enseignement Dzogchen.
Programme du week-end :
Petit matin à la fraîche avant le petit déjeuner : Tun long (complet)
Petit déjeuner
Tun Moyen (Danse pour le Bien de tous les Êtres et Om Ah Hum) et un Tun Court (Om Ah Hum)
Introduction à la pratique irrégulière de la danse de Om Ah Hum
Danse de la pratique irrégulière de Om Ah Hum
Déjeuner
Temps de repos
Révision de la pratique irrégulière de Om Ah Hum et pratique de la danse irrégulière
Temps de repos et Dîner
Conclusion de la journée avant d’aller se coucher : Tun Long (complet)
Le programme de la semaine de retraite autogérée s’organisera dans une temporalité proche de celle du week-end tout en tenant aussi compte des attentes des retraitants.
DEUXIEME PARTIE
La deuxième partie de cette longue retraite sera consacrée à la pratique du 7ème Lojong.
Du 7 au 9 août : 7ème Lodjong avec Arnaud Coquillard (zoom) et Stella Rungen (sur place)
(Réservé aux personnes ayant reçu la Transmission de Chögyal Namkhai Norbu)
L’objectif principal de ce stage intensif de trois jours consacré au 7e Lojong, *« entraînement de l’esprit par la stabilité méditative dans l’état au-delà de la pensée »* n’est pas l’analyse conceptuelle ni les slogans, mais la stabilisation de l’état au-delà de la pensée par l’expérience vécue du *detong* (sensation et vacuité) et du *saltong* (clarté et vacuité), permettant ainsi aux pratiquants de découvrir et de cultiver leur propre condition originelle.
Cet enseignement appartient à la transmission Dzogchen Upadeśha (Man ngag), au sein du cycle de « l’Essence la plus intérieure », et est présenté par Chögyal Namkhai Norbu comme le point culminant des Sept Entraînements Spéciaux de l’Esprit. Dans notre lignée de transmission, le 7e Lojong sert de pont entre les pratiques préparatoires du corps, de l’énergie et de l’esprit, et la reconnaissance directe de la nature de l’esprit, ou rigpa.
Durant ce week-end, nous commencerons par le Yantra Yoga afin d’affiner les capacités corporelles, de libérer les tensions et d’harmoniser la posture, permettant ainsi au corps de soutenir efficacement les aspects plus subtils de la pratique. Nous nous concentrerons ensuite sur la respiration et le kumbhaka, en abordant la régulation du souffle de manière détendue et naturelle. Cette préparation est essentielle pour le 7e Lojong, car la pratique utilise des schémas spécifiques d’inspiration, d’expiration et de rétention douce, combinés à la visualisation, pour interrompre l’agitation mentale ordinaire et ouvrir la porte à une présence plus fondamentale et non duelle.
Une fois ces fondements établis, nous appliquerons les trois phases du 7e Lojong afin que chaque participant puisse expérimenter directement ses trois aspects distincts. Dans la première phase, nous explorerons le *detong*, où une sensation subtile libre de toute emprise. Dans la deuxième phase, nous cultiverons le *saltong*, l’expérience de clarté et de vide, où la qualité lumineuse et vive de la conscience se manifeste tout en demeurant dépourvue de toute solidité intrinsèque. La troisième phase intégrera ces expériences, favorisant un repos plus stable dans l’état au-delà de la pensée, où le corps, le souffle et l’esprit se détendent dans leur état naturel. Tout au long de la retraite, nous reviendrons sans cesse à l’objectif pratique de cet enseignement : utiliser la posture, la respiration et la visualisation comme supports, juste le temps nécessaire pour s’ouvrir à une présence directe et non conceptuelle, puis apprendre à y demeurer avec une confiance et une continuité croissante.
Cette retraite est réservée aux pratiquants ayant reçu la Transmission de Chögyal Namkhai Norbu ou Namkhai Yeshi.
Le programme de la semaine de retraite autogérée s’organisera dans une temporalité proche de celle du week-end tout en tenant aussi compte des attentes des retraitants.
TROISIEME PARTIE
La troisième et dernière partie de cette longue retraite sera consacrée à la Chanson et à la Danse de Dzamling Gar, avec un accent particulier sur l’intégration de l’état précieux du Dzogchen dans notre vie quotidienne.
14–16 août – Chanson et Danse de Dzamling Gar avec Sharina Técher (sur place) et Arnaud Coquillard (Zoom)
Pour conclure ces deux semaines de pratique approfondie, ce dernier week-end sera consacré à l’apprentissage et à la pratique de la Chanson et de la Danse de Dzamling Gar, composées par Chögyal Namkhai Norbu en 2012 à l’occasion de la fondation de Dzamling Gar.
La Chanson de Dzamling Gar exprime de manière poétique les principes essentiels de l’enseignement Dzogchen transmis par Chögyal Namkhai Norbu. Les mouvements, les pas et la chorégraphie accompagnent harmonieusement les paroles, en révélant symboliquement leur sens profond et en donnant naissance à une pratique à la fois joyeuse, collective et contemplative.
16 août – Conclusion Dzogchen avec Arnaud Coquillard (9 hr du matin à 11 hr)
À la fin de la retraite, le 16 août, Arnaud Coquillard proposera une conclusion reliant les différentes pratiques explorées durant ces deux semaines aux enseignements actuellement transmis par Namkhai Yeshi. Cette session sera également un moment privilégié pour poser des questions, partager les expériences vécues et approfondir ensemble leur compréhension.
Ouvert à tous, ce week-end offre l’occasion d’apprendre la Chanson et la Danse de Dzamling Gar dans une atmosphère détendue et conviviale, tout en approfondissant leur signification grâce à la pratique collective et au partage des expériences.
INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Cette retraite est réservée aux personnes ayant reçu la transmission de Chögyal Namkhai Norbu ou de Namkhai Yeshi.
Inscription : https://forms.gle/qAeFUiexRKVpbi9z9
Grâce à ce formulaire, vous pouvez vous inscrire à l’ensemble de la retraite, à l’un de ses modules ou simplement à l’un des week-ends d’enseignement.
DONATION & TARIF
Pour les week-ends d’enseignements : Donation suggérée : entre 20 et 40 euros par jour.
Pour les semaines de retraite autogérée : donation libre selon les moyens de chacun.
Possibilités de tarif préférentiel pour les séjours sur place de longue durée (voir formulaire).
Séjour à Dejamling
Cette retraite peut être suivie dans son intégralité comme un parcours cohérent et immersif, mais il est également possible de participer à un seul week-end d’enseignement et, si on le souhaite, à la semaine de retraite autogérée qui lui est associée. Les semaines autogérées restent toutefois réservées aux pratiquants ayant participé au week-end précédent.
Les personnes souhaitant s’engager dans la totalité du parcours mais disposant de ressources modestes pourront participer à des périodes de Karma Yoga durant les retraites autogérées. Afin de soutenir cette dynamique collective, un tarif préférentiel est proposé pour les longs séjours (voir le formulaire).
Nous nous réjouissons de vous accueillir à Dejamling afin de pratiquer ensemble dans une atmosphère paisible et harmonieuse.
Au plaisir de vous retrouver très bientôt.
Avec toutes nos chaleureuses pensées,
L’équipe de Dejamling
INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS
Merci d’utiliser les formulaires d’inscription pour les stages si possible.
dejamlingfr@gmail.com
POUR VENIR À DEJAM LING
Dejam Ling
lieu dit Le Devès Valbonne
30570 St André de Majencoules.
Itinéraires et infos transports en commun : Plan d’accès
Si vous arrivez en train à Nîmes ou à Montpellier, vous pouvez prendre le bus et nous viendrons vous chercher à l’arrêt de bus de Pont d’Hérault (prévoir une petite donation – 5€ – pour le transport svp)